健康知识


10月27日

出现龋齿怎么办?该如何预防呢?

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出现龋齿怎么办?该如何预防呢?龋齿多发于儿童青少年,最主要的因素是饮食后没有做好口腔清洁的工作,尤其吃一些甜食/甜饮料/水果等食物后,如果不及时漱口,长期容易引发龋齿。另外一方面钙的缺乏与龋齿也有一定的关系,所以平时的膳食中补钙液很重要。发...

10月27日

煮红栆是否需要放生姜?

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煮红枣是否需要放生姜?这要看目的是什么?如果是单纯的补气血,那么红枣汤即可,如果是暖胃祛寒等目的,那么放一些生姜也是不错的选择,尤其是对于感冒的人,而冬天也比较容易出现感冒,一碗热热的红枣姜汤,对于预防和缓解感冒的症状也是有很好的效果的。红...

10月27日

过年期间容易得哪些病?该怎么预防?

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过年期间容易得哪些病,该怎么预防?过年最容易高发的疾病,最常见的为消化不良,因为过年期间动物性食物吃的会更多,并且除了正餐还有很多零食,但是都与高脂肪的食物有很大的关系,高脂肪和高蛋白的食物本身消化的速度较慢,如果每天如此,那么势必会造成消...

10月27日

肠胃一直很差,有哪些方法改善?

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肠胃一直很差,有哪些方法改善?肠胃差,与饮食有非常大的关系,如果经常饮食不当,那么肠道也会变的更脆弱,容易出现腹泻腹胀等问题,那么要想调整,也要从平时的饮食习惯上着手,尤其是三餐定时,饮食结构合理,需要忌口的药严格执行,直到调理好为止。首先...

10月27日

高血压人群过年期间如何科学合理的饮酒?

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高血压人群过年期间如何科学合理的饮酒?这要看血压的控制情况,以及具体的身体状况。我们都知道高血压本身并不可怕,可怕的是由高血压引发的各种并发症,比如肾脏疾病/眼病,以及心脑血管疾病,如:脑梗/脑血栓/中风等等,而如果饮酒不当,会加速这些病症...

10月27日

小米粥加枸杞子有什么作用?

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小米粥加枸杞子有什么作用?提到小米粥,最常被提及的作用就是养胃,被很多上班族所喜爱,但其实小米还富含很多的营养,具有很高的食用价值。小米又叫粟米,由于不需要精制,因此营养价值要比大米高,尤其是B族维生素含量非常的丰富,另外小米中的维生素E/...

10月27日

高血压人怎么安全过大年,过年有什么注意事项?

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高血压人怎么安全过大年,过年有什么注意事项?春运已经开始,新年也即将到来,那么在过年最困扰大家的就是肥胖的问题,而这也是高血压的危险因素。对于高血压患者来说,即便是在过年,也更应该注意饮食和生活习惯最好不要大破大立,对于自身的要求还是要严格...

10月27日

肺血栓患者能不能吃牛奶和鸡蛋?需要注意什么?

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脑血栓患者能不能吃牛奶和鸡蛋?需要注意什么?当然可以吃了,对于脑血栓患者来说,是需要控制胆固醇的摄入,但是需要控制的是坏胆固醇的摄入,对于好的胆固醇来说,不仅不会加重病情,还能起到预防复发的作用。尤其是鸡蛋中富含卵磷脂,对于血管健康以及大脑...

10月27日

心脏支架手术后,血管还会再次堵塞吗?

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心脏支架手术后,血管还会再次堵塞吗?只能说,还是有可能会堵塞的,心脏做完支架之后并不是万事大吉了,血管堵塞同样会发生在支架中,甚至支架相比血管来说,更容易发生堵塞,所以心脏做完支架的人,更应该注意饮食和生活习惯的改变,避免发生再次堵塞。对于...

10月27日

对于癌症来说,“早发现早治疗”这句话靠谱吗?

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对于癌症来说,“早发现早治疗”这句话靠谱吗?当然靠谱了,虽说癌症是比较可怕的疾病,但是这并不意味癌症是无药可医的绝症,尤其是现在医学越来越发达,很多癌症的治愈率还是很高的,尤其是能够在早期发现,那么对于抑制癌症病情的发展有非常重要的作用。癌...