少食多餐到底养胃不养胃我以为要从情形来看，部门同伙适合少食多餐，而部门同伙可能并不适合。少食多餐顾名思义就是一顿里少吃点，分多几顿来吃，逐日摄入的总热量稳固，这样做的利益是什么？对于部门人群来说相当有利，如： 高血糖、糖尿...
02月24日
最新文章
02月24日
胸腹部有几条经络线排列？各书记载有哪些差别？
胸腹部经穴的定位原分为“四行”——四条线,即:胸腹正中线,胸腹第一侧线、第二侧线和第三侧线。胸腹正中线为任脉所过;第一侧线为肾经所过;第二侧线为胃经所过;第三侧线主要是脾经所过。三条侧线的定位,均以旁开前正中线(任脉)的距离来...
02月24日
为什么说耳、目为“宗脉之所聚”？
《灵枢·素问》篇中，既说"目者，宗脉之所聚也";又说“耳者，宗脉之所聚也”。这应当从耳、目与经络的联系去明白。 关于耳与经络的联系,据《灵枢·经脉》纪录,手、足三阳经均漫衍到耳。如手阳明络脉,“...
02月24日
眼保健操只有四节？不！新眼保健操有六节哦！值得珍藏
还记得上小学的时刻，天天上午第二节课下课以后都要做眼保健操，若是来检查没有做或者没有闭眼睛，还会给班级扣分。那个时刻的眼保健操一共是四节，而现在的眼保健操增添到了六节！ 详细有哪些...
02月24日
谨以此文，至眼睛有点累的你！值得珍藏
电脑、手机、电视、平板……这些在我们的生涯中已经是异常常见的工具了！它们在为我们带来便利的同时，也给我们的眼睛带来了负面的影响。然而由于现代人群工作和生涯的需要，又不得不频仍的使用。天天长时间的看电脑手机，眼睛真的有些累了…...
02月24日
冠心病专门找这种性格的人，原来是有科学依据的，希望你不是！
1959年美国心脏病专家弗里德曼和罗森曼把人的性格分为A、B型。 对A型性格所下的界...
02月24日
有无冠心病，凭据以下症状就可以自我初步判断，有情况实时就医！
心脏是人体中的主要器官，能否正常运转，直接关系到人的生命。因此人们对心脏应稀奇重视。...
02月24日
天天睡几个小时最康健？原来我们都错了，事实不是一直以为的那样
一个康健的成年人需要睡多长时间才气保证其康健呢?许多人都市回覆，8小时。一些睡眠偏少的人总是会带着疑心去询问医生，睡眠不足8小时，是不是病了?而许多医生也在治疗病人时千叮万嘱要确保8小时的睡眠。可见“8小时睡眠”已经深入人心了。...
02月24日
虽然饮食控制得好，但痛风照样频发，潜在因素有哪些？
可能有不少同伙有这样的疑惑，自己起劲控制一样平常的饮食，但血尿酸浓度依然照样偏高，甚至随同这急性痛风的不停发作，这其中到底另有什么缘故原由？可能有以下几点： ①最大的因素应该是和自身因素有关。 有不少高尿酸、痛风的发作和遗传有...
02月24日
皮部的命名对六经辨证有何启示意义？（荐珍藏）
《素问·皮部论》专论十二经脉所属的络脉在体表的分部,称为“皮部”。手足六经“上下同法”,合之则为六经皮部。六经皮部各有专名,惋惜历代注家对此没能作出很好的注释。这里只要将各专名按六经辨证的顺序排列就可看出其中的主要意...
02月24日
为什么胃与冲脉都称为“五脏六腑之海”?
《灵枢》既称胃为“五藏六府之海”(见《灵枢·五味》、《灵枢·动输》篇),又称冲脉为“五藏六府之海”(见《灵枢·逆顺肥瘦》、《灵枢·动输》等篇),两者有何区别和联系呢? 胃与冲脉以是被称为“五脏六...
02月24日
这7个睡前习惯是禁忌！改掉以后可以让你一觉到天明
以前的人们睡眠质量都很好，险些都是八点之前睡觉，早上四五点钟起床。日出而作，日落而息！天天生涯纪律，身体健康！而现在的人们、午夜不睡、后午夜不睡、早上一看还没睡……五六点钟不起床、七八点钟不起床、一看十一点了还没起床……另有的...
02月24日
你有考察过大便的颜色吗？四种大便的颜色可能与癌症有关
生涯中的你，平时有没有考察自己大便的习惯呢？有的人在便后会转头看看粪便的状态、颜色，这不是反常，而是体贴自己的身体问题，想要通过大便的状态来判断身体的情形。固然有的人是不会在意大便的状态的。现在，我国新生肠癌的患病人数到达37...
02月24日
心梗，脑梗，脑出血，严重威胁人们的康健，控制好以下指标很主要
心脑血管疾病很大一部分都是由于动脉硬化，导致血流削减或中止，而发生响应部位的出血、缺血或者是坏死，造成的一系列临床综合征，最终导致心梗、脑梗或者脑出血，这些病症轻者致残，重者致命。严重影响人民的身体康健。医学事情者凭据多年临床经验，总...
02月24日
要想远离心脑血管疾病，以下8点要做到，康健生涯很主要
心脑血管疾病的发病率越来越高，发病人群岁数越来越年轻化，心脑血管疾病发生是许多因素综合作用的效果，遗传因素我们无法选择，但优越的生涯方式是我们可以做到的，这也是心脑血管疾病一级预防计谋中的生涯方式的干预，详细要做好以下8点： (一...
02月24日
胸痛不一定都是冠心病，注重以下9种情形，学会自我判别
生涯中，许多人会泛起胸痛，他们泛起的诱因、连续时间是非、随同症状等都不一样，许多人因此而异常畏惧，怕得了冠心病心肌梗死。实在，胸痛的缘故原由有许多，若是泛起了胸痛，要从以下9个方面举行思量： （一)发病...
02月24日
高血压患者有绝对不能吃的食物吗？
说实话也没有高血压患者绝对不能吃的器械，若是能够维持自己血压的相对稳固，少量吃一些也是可以的。倒不如问：什么食物高血压患者“不宜吃”？首先我们照样弄明了为什么我们会患上高血压？ 诱发高血压的因素主要是出在“血管”上，一般来说中老年...
02月24日
何谓“支节”和“三百六十五节”？
“夫十二经脉者,内属于府藏,外络于支节”,《灵枢·海论》的这段文字经常被引用。其中所说的“支节”是指什么呢?是指四肢枢纽吗?不确切,由于经络的漫衍不限于此。 准确的注释应是指以全身穴位为主的体表...
02月24日
何谓“皮部”?其临床指导意义若何？
皮部,是指体表按经络系统分部。 《素问·皮部论》说:“皮有分部”;并提出了分部的依据:“欲知皮部,以经脉为纪者,诸经皆然”:“凡十二经络脉者,皮之部也。”意思是:十二经脉及其所属络脉在体表的漫衍...
02月24日
老一辈口中的“发物“是指哪些？发物真有那么恐怖？
不知道多少人有过这样的履历，可能由于不小心导致身上泛起了伤口，或者是因为免疫力下降而导致泛起了伤风的情形。这时刻家人就会再三的劝告：“这几天千万别吃发物啊！”对照知心的尊长，还会继续给你解释一下，发物都包罗什么，能列出一大串的...
02月24日
端午节，最该小心这种“毒粽子”哦
一年一度端午将至，忙忙碌碌的人们又最先为端午的到来而筹备。于是乎，粽叶火了！ 粽叶品种繁多一样平常以箸叶（zhù yè）、箬叶（ruò yè）、芦苇叶制成，面临以下几种粽叶，你会做出怎...
02月24日
心电图基础学习：影响心肌细胞不应期是非的因素。
影响不应期是非的因素主要有心率的快慢心动周期的是非和心脏部位的不一致，主要有以下三个因素： (一)心率的快慢 不应期的是非随心率的转变而转变，心率增快时，心搏之间的间期变短动作电位时间也变短，...
02月24日
我们的心脏一刻不停地事情八九十年，为什么不会感应疲劳呢？
心脏具有自动发生节律性跳动的特征，它不需要外来的刺激或神经支配医学上称为“自律性”。心脏的自律性并不是凭空“自动”发生的，而是由心肌分化的心脏特殊传导系统所发生的。 正常人窦房结每分钟可自动地、有纪律地...
02月24日
中国人过年的习俗
春节是中国人最主要的传统节日，讲求团员、祥和、祥瑞！ 过春节全家人要聚在一起吃团圆饭。 大人要给小孩子包红包，寓意着康健、祥瑞、快乐！ 贴对联，送祝福，每年都少不了 大年初一，走街串巷去贺...
02月24日
疫情时代喝点小酒会不会有助抵制病毒？
这段时间疫情以来，一直有种种谣言的散播，由于75%浓度的酒精有助杀灭病毒，咱们从外归来的时刻最好都喷洒一些在衣服上举行消毒处置，以是更是传出了喝酒能够预防体内病毒的谣言，喝酒并没有抑制和预防病毒损害的效果，若频仍酗酒对康健反而晦气，还...
02月24日
髋关节在那里？医生告诉你
信赖许多人或多或少都听说过枢纽炎，然则详细是哪个枢纽可能不是很清晰。人体有许多的枢纽，例如膝枢纽、踝枢纽和髋枢纽等，枢纽的主要作用就是毗邻两处差别类型的骨骼，让骨骼在枢纽的作用下可以大范围的流动。人人可能都知道膝枢纽和踝枢纽在...
02月24日
十二经脉是凭据什么命名的？有何演变？
读这篇文章之前，我想先考人人一个问题。我们现在所说的十二经脉的名称，例如“手太阴肺经、手阳明大肠经……”是在哪本书上给命名的？ 十二经脉是经络系统的主要部门。从各经脉的命名可以...
02月24日
泛起胸痛的6个常见病因，各各都危险！
胸痛常常会让人感应不安！导致身体泛起胸痛的缘故原由有许多，当身体泛起胸痛的症状时首先想到的就是，自己是不是得了心脏病或者是不是患上了乳腺疾病，然后最先重要兮兮的，上网种种百度寻医。实在，泛起胸痛先不要重要，胸痛也可能不是由于...
02月24日
血压高的人经常做这5件事，会让血压越来越高
血压升高是肥胖人群、暮年人群、高血压人群，都对照畏惧的一件事。只要看到了血压升高便会心里毛躁，稀奇忧郁。高血压的发病趋势，已经逐渐的走向了年轻化，年轻人也有些恐惧看到血压计上的数字升高了！这属于是一种慢性疾病，得了这个病会对我...
02月24日
心电图基础：心肌细胞不应期的分类
心肌细胞不应期分为： 1、绝对不应期 相当于动作电位的“0”时相、“1”时相、“2”时相和“3”时相的前半期，相当于体表心电图从Q(或R)波最先到T波顶端稍前的一段时间，即膜电位值恢复到-55...